Crackers aux graines de Magda 23/02/2019 Refaites votre stock de graines et rayez le mot ‘crackers’ de votre liste de courses… Crackers aux graines Imprimer la recette Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat Ingrédients 100 g de flocons d’avoine 90 g de graines de tournesol 60 g de graines de courge 30 g de graines de sésame 30 g de graines de pavot 30 g de graines de chia(Important ! Sinon vous obtiendrez du granola à la place) 4 c.à.s. de graines de fenouil (facultatif, mais c’est meilleur!) 1 càs de gros sel 3 càc d’huile de tournesol 1 càs de sirop d’érable(Les crackers ne seront pas sucrés pour autant) 180 ml d’eau à température ambiante Préparation Préchauffer le four à 190°C. Mélanger toutes les graines dans un grand saladier. Ajouter tous les autres ingrédients, mélanger et laisser reposer 10 minutes pour que les graines absorbent bien l’eau. Préparer une plaque de cuisson et la recouvrir de papier sulfurisé. Etaler le mélange de graines par dessus. Placer une deuxième feuille de papier de cuisson par dessus et aider vous du fond d’un verre pour étaler la pâte en une fine couche uniforme. Cuire 15-20 minutes, jusqu’à ce que les bords commencent à dorer. Découper les crackers de la forme de votre choix, les retourner et les repasser au four 15 minutes (ou jusqu’à ce que les bords soient dorés). Laisser refroidir et conserver jusqu’à 5 jours dans un contenant hermétique. Bon appétit ! 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail D'autres recettes qui vous inspireront Salade de couscous perlé et sauce... Baked oats façon carrot cake Muffins poire chocolat Burger au thon Bouchées au chèvre, poire, sésame et... Huevos Rancheros recette précédente Les crêpes de maman recette suivante Sauce bolognaise végétarienne Laissez-moi un commentaire Annuler * En utilisant ce formulaire, vous acceptez le stockage et le traitement de vos données par ce site web uniquement.